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• Inmersiones
El Despertar 360:
Jornada Sensorial de 7 días
¿Qué es la Jornada?
La experiencia de una Jornada Inmersiva
que transforma el sueño y la concentración.
Con tecnología, amabilidad
y flexibilidad
.
Basado en Mindfulness
(Atención Plena)
Despertar 360:
1 Semana de victorias diarias
sobre el insomnio y la ansiedad
¡Jornada Primeros Pasos!
¿Qué es la Jornada?
Curso intensivo que aborda los
conceptos fundamentales de la meditación.
Organizado en 21 días en una secuencia que se complementa, utiliza una metodología inmersiva y lúdica para enseñar a los nuevos practicantes que quieren meditar pero no saben cómo hacerlo ni por dónde empezar.
Basadas en Mindfulness (Atención Plena)
conduz novos praticantes nos seus
primeiros passos.
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Tan importante como tener tu momento es tener tu lugar para meditar.
